先日の面談の記事を何度も　読み返しています
この日のことやこれ関連を思い思い出し　日々頑張っています
ちょっとおかしなところも　たまにはありますが
まだペパーミントな頭です

仕事仲間とも良好です。仕事ができる充実感で日々楽しいです
仕事を”楽しい”って思ったのは　いつぶりだろうか？

明日バチ先生の診察....これを報告したら....どんな治療にすすんでゆくのかな
　

◎四者面談をおこないました 　
出席者：元リーダー（雇用先（ハウさん）の責任者）、
　　　　　新リーダー、新SV（両名Pさんという会社所属）
　　　　　わたち（A派遣会社を通してハウさんで就業している）

私なりに　先週末いろいろ考え、問題点・反省点・改善点などみつけだし　翌週には実践してみました。
基本的には（仕事仲間や業務に対して）迷惑をかけていたことが多々あったことに気付き、
ユーザーに対して”いい人”を演じるためのストレスや、心疾患の改善がみられないイライラを仲間にぶつけて、気力のなさを露骨にみせていたと思われます。（けど自分なりには一生懸命やっているつもり）

まず最初に素直にお詫びと話し合いの場用意してくれたことに謝辞を告げました。
あとは（なぜか私主導で）問題点などを話し合いリストアップ
心を入れ替えたこの１週間については、まわりも気づいたらしく
そこを基本にスキルアップをしていこうということになりました。
SVさんも上に立つという経験不足から　教育等できなかったことを反省してくれていました

それと同時に　いまの病気の特性や薬による副作用も説明し
ある程度　病気に対しての理解を求めました。
いちおうお仕事なので許される時と許されない状態の時もあるが
打ち上げてくれたら柔軟に対応しますともいってくれました。

ただし、この先の懸念は（特に元リーダーが心配している）
うつ状態（黒い世界）にはいったらどうするか？ってこと
ガン治療中もやってみてダメだったら辞める、といいつつどうにか残れたので　今回もそれでお願いしました。
条件として　その状態になったらすぐ報告することを約束。

また私から　１ヶ月ご、どのように変わったかまた面談することをリクエストしました。（なんか成長したな）

１０月上旬は沈み込、やる気なし、この世から消えてしまいたいくらい疲れて這いあげれずにいたけど
中旬以降　頭がクリアになり、黒い脳細胞がペパーミントグリーン（爽やか感じ）に変化した。　理由もよくわからない。
（さすがに土曜の午前は１週間の疲れで　ほぼダウンですが....）

黒の時代は、疎外感を感じ、どーせ嫌われているからね...と
自分で殻を作っていました（天の岩戸にお隠れ状態）
いまは自然に周りとコミュニケーションをとるようになり、明るく
チームとの輪（和）にとけこめるようになりした。

勤怠問題もPさんの勤怠管理者と話し合い、本来はそこまでする必要はないと思いますが　なるべくに迷惑をかけないようしようと、
決めたら気が楽になりました

どうにもこうにも　つまるところ　
相手を理解するのが先、そして自分の理解をしてもらう、
そのために人には言葉があるんだよね
話し合うことお大切さを　しみじみ感じております

なんか、レベル低い話ですみません。
これからも　頭の中がペパーミントグリーンでありますように

先週木曜日　無事ガン定期健診で◎印をもらって　ウキウキしていたら
翌日金曜の夕方　奈落の底にぶちこまれました

リーダーが近寄って”面談しましょう”
きょえぇぇぇ　なんかそそうしましたけっねぇ？
考えてみたけど心当たりはない
呼び出されると、はかちゃんから検査結果をきくくらいドキドキしちゃうんだから　
やめてよ、おどかさないでよ ！
考えてみたけど　なぜか先週からご機嫌だし、不正勤怠してないし..
.まぁちょろっと”うとうと”したくらい...かな...大目にみてよ

”最近どう？” 　”なぜか調子いいんですよ〜”
　”そうなの？...ぺろままさん休職しませんか？”
えぇぇぇぇぇぇぇぇぇ　びっくらこいた　青天の霹靂だよ まさかまさか　なぜなぜ？？？
”ユーザー対応は聞いていても問題ないし、アンケート結果も悪くないんだけど..."

話をまとめますと、
電話受付のＳＶがこのうつのおばちゃんをどう扱っていいかわからないらしく
気を遣いすぎて根をあげちゃったらしいのだ

説明しようと話してているのに、突然電話に戻ってしまったり
結局は中途半端な情報のみでトスされたり。
面倒くさいから　ついつい全て自分で引き受けてしまいアップアップになっていることを相談されたらしいのだ
”来月から5人体制が1名減になり、ますます業務がきつくなるから
ぺろままさんにとってもよくないし、ＳＶさんにもよくないと思うんだ”
要は『足手まとい』ってことかいな
”この仕事以外でいろいろな話が動いているから
その時に別な仕事でもどってきてもらって、今は休んだらどうかな”

本当になぜか今週は脳が活性されているので、この話冷静に受け止められ
きちんといいたいことをいいました

派遣なので、休職は＝クビと同等、社会保険は自己負担になります。
それに　この（健康）状態で保険が変わるのは一番困ります。
（派遣だと傷病給付もうけられない）
第一、12月まで契約がありますので、途中で切られるということであれば会社都合の扱い（失業給付をすぐうけられるよう）にしてくださるのが最低条件です。
そもそも　私に非があったとしても、注意もされないでいきなりやめろといわれるのは　少し乱暴ではないですか？
指摘されても治らないようだったり、ユーザーを怒らせてしまったりなどあればその時は納得して辞めます。
もしくは私が本当にダメだとおもったら話は別ですけど
今の今いわれて、はいそうですか、とはいえません...

とりあえず今度３者面談をすることになったけど
なんか臭いですよね...
厄介払いにちょうどよいチャンスだったのではないでしょうか？

でもたしかにＳＶさんに甘えていた自分は否めません。
やさしい人なので受け止めてみたけど重量オーバーだったのでしょう、
そしてすぐウルウルしちゃうので　強いこともいえず堪えていたのでしょう

ちなみに先日のバチ先生の助言：依存性の高いものに近づくな、のひとつ
”男”は彼のことだったのでしょうか？
彼に依存してしまったのでしょうね
そしてこの時期は　喜怒哀楽を抑える力や判断の能力が低下しているので彼に　ストレートにぶつけてしまっていたかもしれません。

今日　会社いくのドキドキしたけど
本当に迷惑をかけていた、という反省を胸に　できる限り迷惑をかけないよう努力しました。

今日は頑張れたけど　この病気は波があるからこの先はわからない
もしここでやめることになっても、いい転機になったと思えるように
心構えや次のステップに進めるようにがんばりたい

水曜は女性外来の日
なのに疲れて起きられません、動けません
満員電車に乗ることは心理的に×なので
車のないいまはチョーはやくいって　比較的すいているでいかねばならぬのですが　力がはいらない　
だめもとで友人にをオーダーし　ＯＫでたので連れてってもらいました（なんと7時についちゃったけどね）

で　バチ先生にごためーん
着くなり泣き出し　ともかく起きていられないこと（つねにぐったり）
体はつかれて横になっているけど　安心感がなく
頭（脳）は覚醒していてあれこれ考えてしまっていこと寝れないこと
やりたいことの半分もできていないのでイライラすること
夢か現実か少しわからなくなっていること　
もろもろとともに説明
自分でもサイアクと思うのは　この状況を打破したいために
自分を傷付けたくなる、消えてしまいたくなること

ともかく脳が疲れているから　「会社を休めませんか」
でも会社ではちゃんとやれているし（つもりだけど）
家にいても休まらないんだから　意味はないのではといつものとおり反論
薬を少し変えたい、それはいまよりぼーっとするから
仕事や通勤に支障がでるので少し長い夏休みをとりませんかと
ちょっと相談してみます...

考えてみたけど　ともかくこんな疲れている体の状態で会社行っても
結局みんなに迷惑と心配をかけるだけだし　休みがちになりそうだし
かぜで一週間くらい休む人もいるわけだしー

みんなに迷惑がかかる日にはでて
夏休みをからめて来週から8/24までやすもーかなと
ともかく上司に相談してみました　結果はまだ　
いろんな会社がからんでいるので調整がむづかぴーのよ
いわく　「その期間で治るのかな？」
そんなの　わちがしりたいよーーーけどいまは目先のことしか考えられない
もしそれでもだめなら　やめるしかないとおもっちょります
しかたのなことです　とてもともて悔しいし残念だけど
けど　その先のために今休養が必要なのです　そうわりきりました

ちなみにＮＥＷ薬は「トリプタノール」
SSRI系から三環系に移行したってことは「うつ」完璧レベルアップだわ

かいしゃの精神科先輩にきたら
「薬のことは自分で考えない、先生にまかせる」
「自分の楽になることだけど考える」とアドバイスをもらいました
その人の薬をみると　わたしよりレベルはたかい薬ばっか
「よく会社にきてるね」と関心してしまいました　えらいっ

このところ　すごーく疲れている
暑さのせいもありますが　バチ先生いわく「とばしすぎ」状態とのこと
凹みがなくなった分　病気前の自分に戻ったつもりで行動してしまうが
実は体力と　なにより精神力（心のバランス）が１００％ではないので
車でいうと空回り　アクセルは踏み込むがシフトチェンジができていない状態だそうです
そんな自分にイライラ
そして...たとえば疲れているから”これはやめとこう”とう判断能力が欠けているんだってことらしい

で　発汗や動悸はまちがいなく”不安障害”によるものらしい
たしかにカッとなるタイミングは電話の後とか
上司や苦手ひとなど緊張する人とお話したあとかでやすい

あー今週もこの暑いなか　車の査定やらいろいろとびまわり
いまグッタリ

そのせいか失敗も多い
家の鍵を原チャイリにつけたまま1日放置してたり
かごに財布むきだしのまま　一晩放置したり
おっとろしいことしてる（けどなんとか被害にはあってないのよねぇ）

あーーー心おだやかに過ごせますように....